" 눈앞에 신념들을 적어보자
- 돈이 별로 없다
- 시간이 별로 없다
- 나는 그다지 똑똑한것 같지 않다
두번째 질문은 " 나는 그것을 왜 믿는가?"
- 조비테일 "꿈을 현실로 바꾸는 힘"-
" 신념으로 내 자신을 제한하지 말아주세요."
사람들은 각자의 신념들이 있습니다.
저 또한 저만의 신념이 있죠
- 저는 별로 그런 능력이 안되요
- 저는 돈도 없어요
- 저는 시간이 안되요
이런 신념들은 제가 변화되고 성장하는데 방해가 됩니다.
한번 보시면 모두가 부정적인 말입니다.
안되요, 없어요 등의 부정적인 말을 나에게 하게 되는 것입니다.
다른 사람들에게는 하지 못할 말인데 나에게는 참 쉽죠.
다음은 책에서와 같이 질문을 해보도록 하겠습니다.
나는 왜 그것을 믿나요?
내가 내자신을 봤을때 눈에 보이는 것이고
내가 느끼는 것이기 때문일 것입니다.
기본적으로 다른사람과의 비교를 하겠죠.
다른사람과 비교해보면
나는 특별한 능력이 없어보입니다.
돈도 별로 없어 보입니다.
시간도 없어 보입니다.
하지만 이런 신념들이 내 자신을 제한하게 됩니다.
내가 가지고 있는 장점을 키우지 못하게 되는 거죠.
시작조차 못하게 만드는 역활을 합니다.
생각하는데로 말하는데로 사람은 살게 됩니다.
된다, 할수있다,라는 말은 내 자존감을 높이고
무엇이든 할 수 있는 사람으로 만듭니다.
하지만 안된다, 할 수 없다와 같은 말들은
나를 아무것도 할 수 없는 사람으로 만듭니다.
내가 오늘 하루 나에게 쓰는 언어에 대해서 돌아보셨으면합니다.
나에게 긍정적인 언어를 쓰는지 부정적인 언어를 쓰는지
내 자신을 사랑해주세요.
그리고 무엇이든 할 수있게 말로 응원해주세요.
"나는 무엇이든 잘 할수 있습니다."
