손가락 결절종 자연 치유 후기에 대해서 남겨봅니다.
먼저 손가락 결절종관련 포스팅은 아래 링크를 참조해주시면 좋을것 같습니다.
https://foto10545.tistory.com/101
손가락 결절종이란?? - 증상 및 치료 방법 손가락에 혹이 생겼어요..
며칠전 자고 일어났는데 손가락이 불편해서 손을 이리저리 만져 보았습니다. 겉에서 봤을때는 아무렇지 않은데요... 만지다 보니 뭐가 만져졌습니다. 티는 나지 않더군요. 그런데 만져 보면 쌀
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손가락 결절종이 생기고 병원에서 가서 치료받아도 다시 재발할 가능성이 있다라는 이야기와
사이즈가 작으면 치료 효과가 적다라는 이야기를 듣고 자연 치료 방법을 찾아보았습니다.
그리고 약 2주 지나서 손가락의 걸리적 거리던 혹이 거의 없어졌습니다.
그럼 자연 치유방법에 대해서 공유드립니다.
1. 자연치료방법
1) 제일 중요한 손가락 사용을 최소화 합니다.
-> 손가락 밴드를 차고 손가락 사용을 의식적으로 최소화 시켰습니다.
양치와 식사도 왼손으로 하고 있습니다.
2) 스트레칭을 지속적으로 해주었습니다.
출퇴근길 손가락 스트레칭을 통해 손가락에 쌓였을 수 있는 스트레스를 풀어주었습니다.
3) 뜨거운 온열찜질
손가락결절종은 젤타입의 끈적한 액체라고합니다. 이에 좀 부드러워 질수있도록 혹이 발생한 부분에 온열찜질을 했습니다. 따로 찜질기를 산건 아니구요 차를 자주 마시고 컵을 손으로 감싸서 따뜻하게 해주었습니다.
4) 마시지
시간될때마다 손가락으로 혹난 부분을 마사지를 해주었습니다. 마시지를 하면 풀릴거라 생각해서 했던 부분입니다.
모든분들이 동일한 방법으로 결절종이 괜찬아 질수는 없을텐데요. 더 아파지신다거나 혹이 더 커진다고 하면 병원에 가시길 추천드립니다.
끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
